Le Gua Sha en pierre minérale
Qu’est que le Gua Sha ?
Le Gua Sha en pierre minérale est un outil ancestral utilisé en médecine traditionnelle Chinoise.
Cependant avant de devenir une méthode reconnue pour préserver le capital jeunesse de l’épiderme, il permettait de soigner les douleurs importantes induites par les dorsalgies et ou les névralgies, par voie cutanée.
Littéralement le terme Gua Sha peut se traduire par “gratter la maladie”. En effet les praticiens en Médecine traditionnelle Chinoise s’en servaient pour racler la peau de leurs patients afin de rééquilibrer la circulation énergétique au niveau des méridiens.
Quel est son but ?
De nos jours, le Gua Sha en pierre minérale a finalement trouvé un but thérapeutique beaucoup plus agréable.
Comme son cousin le Roll On, le Gua Sha en pierre minérale est une méthode douce par effet massage qui permet de stimuler la circulation sanguine afin de drainer la circulation au niveau lymphatique.
On peut l’utiliser avec ou sans crème de soin.
Un Gua Sha en pierre minérale permettra la diffusion des pouvoirs de la pierre, en profondeur, à travers les pores de la peau.
Comment l’utilise t on ?
Au niveau pratique, le Gua Sha présente sur chaque côté :
Une partie plate pour “racler” et une partie arrondie pour masser.
Au milieu, un creux qui permet un massage très précis au niveau des pommettes et du menton.
La technique idéale consiste à commencer le massage par le contour des yeux. Les passages doivent se faire de l’intérieur vers l’extérieur avec la partie arrondie. Avec la partie plate, vous pourrez traiter toutes les zones du visage, toujours de l’intérieur vers l’extérieur et de bas en haut. Vous terminerez par le cou avec des massages allant de la base du cou vers le menton.
Pour être efficace le massage doit durer entre 5 et 10 minutes.
Il peut se pratiquer matin et soir toujours sur une peau propre.
Quels sont ses effets du Gua Sha en pierre minérale?
Les bienfaits physiques de cette technique sont nombreux :
Le Gua Sha redonne éclat à la peau en procurant un effet anti rides.
Il soulage les tensions musculaires et élimine les toxines de la peau.
Il raffermit les tissus du visage et diminue les cernes.
Au niveau énergétique, c’est un véritable moment de détente pour le corps et pour l’esprit.
Conditions d’utilisation ?
Après son utilisation, il est important de nettoyer votre le Gua Sha en pierre minérale à l’eau légèrement savonneuse. Ensuite il est nécessaire de bien le rincer et bien le sécher avec un tissu propre et doux.
L’avantage d’utiliser un minéral rafraichi, sera de favoriser la vasoconstriction des tissus, donc la fermeté de la peau. Elle n’en sera que plus éclatante.
Entre les utilisations il peut être conservé au réfrigérateur. L’avantage d’utiliser un minéral rafraichi, sera de favoriser la vasoconstriction des tissus, donc la fermeté de la peau. Elle n’en sera que plus éclatante.
Enfin n’oubliez pas de recharger votre Gua Sha en pierre minérale après chaque usage.
Votre prochaine utilisation n’en sera que plus bénéfique.
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Le lien direct c’est par ici Le Roll On en Quartz Rose
Photo By Pavel Danilyuk – Pexels
